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L'actualité Cap Cohérence

Tout savoir sur le Bilan de Compétences en 10 questions clés


Il arrive un moment dans une carrière où l’on se ne sait pas quel chemin prendre. Plusieurs options sont possibles sans pouvoir décider. Le bilan de compétences permet de faire le point et de trouver une réponse. Présentation du bilan en 10 questions.

1/ Qu'est-ce qu'un Bilan de Compétences ?

Le bilan de compétences est un dispositif relevant de la formation professionnelle continue qui consiste à « analyser ses compétences professionnelles et personnelles, aptitudes et motivations afin de définir un projet professionnel et, le cas échéant, un projet de formation », comme l'indique le Code du Travail (article L 6313-10).

Cela, grâce à un accompagnement sur-mesure, guidé et encadré par un consultant.

2/ A quoi sert un bilan de compétences ?

Le but d'un bilan de compétences est d'élaborer et de construire un projet professionnel réaliste et réalisable.

Dit autrement, il s'agit dans un premier temps de se poser pour prendre le temps de faire le point sur sa situation professionnelle actuelle puis ensuite d'envisager le futur de manière sereine et construire.  Lire la suite

Être fier de soi : un pas vers l'estime de soi et vers la réussite


Thumb estime de soi

Au terme de l'animation des ateliers Projet Personnel et Professionnel de l'Etudiant, je suis sidérée par la mauvaise opinion que beaucoup d'étudiants ont d'eux-mêmes : la moindre reconnaissance de leur réussite ou de leurs compétences représente pour eux une forme de prétention. En disant leur fierté d'avoir réussi, ils ont l'impression de mettre en avant l'échec des autres, et, d'après eux, la honte qui accompagne cet échec.

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La reconversion professionnelle ou la promesse d'une vie meilleure


Vous envisagez une reconversion professionnelle. Pour autant cette démarche ne se résume pas à changer simplement de métier. Elle s’accompagne d’un changement de vie.

Tant pour vous aider à valider votre choix qu’à identifier des pistes, je vous propose le petit exercice ludique suivant : Prenez quelques instants pour vous. Posez-vous et réfléchissez sur votre vie d'aujourd’hui et surtout, quelle vie souhaitez-vous avoir de par ce changement professionnel.

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Financer sa Reconversion Professionnelle


Thumb financer sa formation

Une reconversion professionnelle, ce n’est pas un secret, c’est un investissement. Comme tout investissement, un retour intéressant est attendu, mais en attendant, regardons comment alléger la facture et trouver des aides pour financer sa reconversion. Les deux principaux postes de dépense étant la vie de tous les jours d’une part, le temps que le projet aboutisse, et l’éventuelle formation d’autre part, nous allons nous concentrer sur ces deux sujets. Nous allons ainsi faire un petit tour des dispositifs existants selon votre situation.

financer sa reconversion professionnelle

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Quel(s) moteur(s) de cohérence ?


Aller vers la cohérence, c'est ce que proposent les services de ce site. Mais en quoi consiste donc cette cohérence ? Quels sont les différents éléments à relier et comment les relier de telle sorte qu'ils présentent une cohérence ? A quoi savons-nous finalement que nous avons atteint ce cap immatériel ? Et que pouvons-nous en attendre ?

En cherchant du côté de la psychologie, il semble que la cohérence puisse se définir comme le sentiment que nos différentes énergies fonctionnent de façon optimale entre elles, se soutiennent au lieu de s'opposer. Ainsi, a contrario, nous serions habités par des conflits intérieurs qui se manifesteraient par du stress, de l'anxiété, une difficulté à agir... Comment passer de la thérapie ou du développement personnel au domaine professionnel ?

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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