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Comment changer de vie ?


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Changer de vie pour se reconnecter au plaisir de se lever le matin et aller travailler avec entrain est un sacré défi ! Mais vous n'êtes pas seul pour enclencher ce changement de vie et l'objectif de cet article est de vous aider à structurer votre réflexion et de vous transmettre quelques pistes pour passer à l'action.  Lire la suite

Faire le point : pourquoi, comment ?


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Serait-il temps de faire le point sur ma vie professionnelle ?
Métro-Boulot-Dodo : je commence à éprouver de la lassitude de cette routine quotidienne et les réveils matinaux sont de plus en plus difficiles. Je ne me reconnais plus et j’arrive à ne plus savoir ce que je veux vraiment dans la vie.  Lire la suite

Résolution 2019 : chaque jour est un nouveau départ !


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"De toute façon, je ne prends plus de bonnes résolutions parce que je ne les tiens jamais." ; "Ma bonne résolution, c'est de ne pas en prendre !" ; "Cette année, j'ai décidé d'arrêter de fumer, de faire plus de sport et de lire davantage" ; "Je n'ai jamais réussi à tenir plus de 2 semaines." En effet, d'après plusieurs études, des milliers de personnes prennent de nouvelles résolutions mais 80% d'entre elles ne parviennent pas à les maintenir jusqu'au mois suivant. Comment expliquer cette difficulté à tenir ses engagements ? Pourquoi tant de personnes échouent ? Comment font ceux qui réussissent ? Comment puis-je faire cette année pour réussir à ancrer les changements souhaités dans la durée ?  Lire la suite

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