Serait-il temps de faire le point sur ma vie professionnelle ?
Métro-Boulot-Dodo : je commence à éprouver de la lassitude de cette routine quotidienne et les réveils matinaux sont de plus en plus difficiles. Je ne me reconnais plus et j’arrive à ne plus savoir ce que je veux vraiment dans la vie.  Lire la suite

"De toute façon, je ne prends plus de bonnes résolutions parce que je ne les tiens jamais." ; "Ma bonne résolution, c'est de ne pas en prendre !" ; "Cette année, j'ai décidé d'arrêter de fumer, de faire plus de sport et de lire davantage" ; "Je n'ai jamais réussi à tenir plus de 2 semaines." En effet, d'après plusieurs études, des milliers de personnes prennent de nouvelles résolutions mais 80% d'entre elles ne parviennent pas à les maintenir jusqu'au mois suivant. Comment expliquer cette difficulté à tenir ses engagements ? Pourquoi tant de personnes échouent ? Comment font ceux qui réussissent ? Comment puis-je faire cette année pour réussir à ancrer les changements souhaités dans la durée ?  Lire la suite

Article écrit par Anne-Sophie Vernhes.

Qui, aujourd’hui, n’a pas cette sensation de courir après le temps, ou que le temps lui échappe ? On veut en faire toujours plus, le monde nous aguiche de ses promesses auxquelles on répond enthousiastes jusqu’à n’en plus pouvoir… Bref, je ne vous raconte rien que vous ne sachiez pas. Alors comment faire pour gagner du temps ?  Lire la suite

Vous avez signé votre nouveau contrat de travail ou vous êtes sur le point de le faire… Une nouvelle prise de poste s'annonce !

Vous êtes en train de trier vos dossiers en vue de votre prochain départ vers un autre job et/ou une nouvelle entreprise. Quels sont les 5 challenges que vous allez devoir relever pour réussir cette prise de poste et comment faire ?  Lire la suite

En entreprise, la fin d’année est rythmée par les entretiens annuels individuels d’évaluation, avec un stress latent : qu’est-ce qui m’attend ? Alors pour diminuer votre stress et vous permettre d’aborder ce moment important plus sereinement, voici 5 conseils.  Lire la suite