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La médiathèque Cap Cohérence

Stress au travail: quelles solutions ?


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Si vous deviez noter votre niveau de stress au travail sur une échelle de 0 à 10, à combien le situeriez-vous ? Voilà une question qui donne lieu à des discussions intenses lors de mes formations en gestion du stress ! Mais aujourd’hui, je ne suis pas là pour vous former sur le sujet, aujourd’hui, je voudrais vous proposer d’aborder le sujet à travers des questions clefs que peu de gens se posent et qui sont pourtant cruciales pour résoudre le problème du stress au travail à l’échelle individuelle.  Lire la suite

Reconversion professionnelle


Thumb reconversion professionnelle

La reconversion professionnelle est devenue une option envisagée de plus en plus facilement par ceux qui souhaitent s’épanouir au travail. Les enquêtes* le montrent, il ne s’agit plus de fuir un secteur peu porteur mais de chercher un métier dans lequel on puisse se sentir bien, trouver du sens et valoriser ses aptitudes naturelles. Chez Cap Cohérence, nous avons eu la chance d’assister à cette transformation des aspirations des actifs à travers nos accompagnements. Nous avons ainsi pu constater les facteurs de réussite et les facteurs d’échec qui  Lire la suite

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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