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Equilibre vie pro vie perso: une histoire de choix


Thumb equilibre

L’équilibre vie pro vie perso est un sujet récurrent dans le coaching. J’avais donc envie de vous proposer un article sur le sujet. Nous y abordons les problèmes sous-jacents à cette quête d’équilibre, à savoir : la capacité à définir ce que l’on veut, ce qui est important pour nous et ce dont on a besoin ; l’aptitude à faire des choix et donc à dire oui et non ; la difficulté à arbitrer entre  Lire la suite

Dire ce que je pense sans blesser


Thumb dire ce qu on pense

Deux catégories de personnes me demandent comment dire ce qu’elles pensent sans blesser leurs interlocuteurs. Les unes résument leur problème comme ceci : « je n’ose pas dire ce que je pense », les autres comme cela : « je dis ce que je pense sans filtre ». A première vue, on pourrait imaginer que ce sont des problématiques opposées. Pour moi, ce sont  Lire la suite

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