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Cap Cohérence


Cap Cohérence est un cabinet de coaching doublé d’un organisme de formation, spécialisés dans l’épanouissement au travail.

Dirigé par Annabelle Plenier, coach professionnelle et formatrice expérimentée, Cap Cohérence propose plusieurs modalités d’intervention autour des thématiques de la vie professionnelle.

Les clients Cap Cohérence sont aussi bien des particuliers que des organisations à but professionnel ou encore des établissements d’enseignements supérieurs.

Les missions Cap Cohérence


Coacher

Prenez le temps de faire une pause dans votre quotidien pour observer, puis questionner vos envies, vos besoins, vos projets, vos réflexes, votre fonctionnement… Regardons ensemble comment vous pouvez agir pour vous sentir bien avec vous-même et avec les autres.

Former

Vous n’imaginez pas tout ce que l’on peut apprendre pour bien vivre son travail et mieux fonctionner avec les autres ! Venez apprendre et pratiquer, dans une ambiance conviviale, suivant une pédagogie centrée sur vous et votre quotidien professionnel.

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Retrouvez dans notre blog toutes les informations utiles pour prendre du recul et se poser les bonnes questions vis-à-vis des grands sujets de la vie professionnelle: qualité de vie au travail, épanouissement professionnel, relations interpersonnelles, affirmation de soi, résistance au changement, reconversion…

L’histoire de Cap Coherence


Créé en 2012, par Charly Jucquin et Annabelle Plenier, Cap Cohérence a été conçu pour apporter à tout un chacun les ressources utiles pour se sentir bien dans sa vie professionnelle, quelle que soit la manière: ajustement de la posture, changement de poste, reconversion, entrepreneuriat et surtout changements intérieurs !

Au cours de son histoire, anticipant sans cesse les évolutions du monde du travail, Cap Cohérence s’est transformé. Aujourd’hui dirigé par Annabelle, coach professionnelle et formatrice expérimentée, Cap Cohérence est le fruit d’une dynamique collective.

C’est ce qui fait de ce site internet, une ressource riche de multiples apports convergeant tous vers une vision commune et des valeurs partagées. En effet, d’années en années, de nombreux partenaires se sont associés à Cap Cohérence pour partager leur savoir-faire et leurs réflexions. Je les en remercie chaleureusement.

Les valeurs Cap Cohérence


Bienveillance

Tout en restant focalisés sur vos objectifs et authentiques dans notre communication, nous adoptons une attitude bienveillante. Loin du jugement, nous vous accueillons et nous portons attention à ce que vous vivez et à la façon dont vous le vivez pour vous permettre de trouver les solutions adaptées à vos aspirations.

Autonomie

Résolument optimistes, nous avons confiance en la capacité de chacun à résoudre un problème ou relever un défi. Convaincus que nous avons tous les ressources pour nous épanouir et que le monde est riche en opportunités, nous ne faisons qu’aider nos clients à en prendre conscience pour agir en toute autonomie.

Action

Réfléchir, c’est bien. Agir, c’est mieux ! Si les phases d’introspection, de remise en question et d’organisation sont importantes, il n’y a bien que l’action qui engendrera un changement et permettra à chacun de se sentir bien. Que ce soit en formation ou en coaching, notre objectif reste invariablement le passage à l’acte dans l’ici et maintenant.

Plaisir

Réveiller le plaisir d’agir, une mission et un moteur. Chaque intervenant est ici car cela lui fait plaisir. Partir à l’aventure avec nous, c’est donc côtoyer des personnes positives qui pratiquent leur art dans la joie et la bonne humeur. Un brin d’humour par-ci, une pointe de gaieté par-là, c’est avec beaucoup de sérieux que nous évitons de nous prendre au sérieux.

Intelligence

Pragmatiques, nous visons le changement juste. Qu’il s’agisse de modifier le regard de la personne, de procéder à des ajustements ou de bouleverser sa vie, les solutions que nos clients construisent sont créatives, astucieuses et réalisables. Elles tiennent compte de leurs envies et de leurs contraintes. Nous aimons penser différemment et agir intelligemment.

Accessibilité

Enfin, nous avons l’ambition d’être accessibles et de nous adresser à tout le monde, car nous estimons que chacun a le droit de s’épanouir. Nous avons donc créé et expérimenté plusieurs offres pour s’adapter à tous les publics. Outils, méthodes, prestations, modalités, styles, vous devriez pouvoir trouver la solution qui répond à vos besoins.

Contactez-nous


Perdu dans la jungle du changement ?
Besoin d'aide pour vous guider vers la bonne solution ?
Dites-nous tout !

  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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