Vous connaissez certainement Cap Cohérence pour ses accompagnements à la reconversion professionnelle car c’était notre thématique principale à nos débuts, en 2013. Mais aujourd’hui, les thèmes de nos interventions se sont élargis. Pourquoi ? Parce que la demande de reconversion professionnelle de nos clients cache très souvent  Lire la suite

Le coaching fait partie de ces métiers qu'il est difficile d'expliquer sans passer pour un vendeur de rêves. Pourtant, le métier de coach est un métier subtil qui gagne à être découvert. A travers cet article, j’aimerais vous donner envie de mieux connaître ce métier qui me tient à cœur.  Lire la suite

L’équilibre vie pro vie perso est un sujet récurrent dans le coaching. J’avais donc envie de vous proposer un article sur le sujet. Nous y abordons les problèmes sous-jacents à cette quête d’équilibre, à savoir : la capacité à définir ce que l’on veut, ce qui est important pour nous et ce dont on a besoin ; l’aptitude à faire des choix et donc à dire oui et non ; la difficulté à arbitrer entre  Lire la suite

Devenir professeur de Yoga est un rêve partagé par de nombreux yoguistes que je rencontre, mais entre le rêve et la réalité, il y a souvent un écart à combler avant de se lancer pour faire de cette activité un métier.

J’ai eu l’opportunité d’en discuter de façon très concrète et directe avec  Lire la suite

Deux catégories de personnes me demandent comment dire ce qu’elles pensent sans blesser leurs interlocuteurs. Les unes résument leur problème comme ceci : « je n’ose pas dire ce que je pense », les autres comme cela : « je dis ce que je pense sans filtre ». A première vue, on pourrait imaginer que ce sont des problématiques opposées. Pour moi, ce sont  Lire la suite