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Envie de changer de travail: oui ! Mais pour faire quoi ?


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« J’ai envie de changer de travail, c’est sûr, mais je ne sais pas vers quoi aller. Ça fait des années que l’envie de changer est là, mais je ne trouve pas quoi faire d’autre. J’ai regardé les offres d’emploi, fait quelques recherches, mais il n’y a rien qui me tente vraiment. J’ai déjà réfléchi à ce que j’aime, à ce que je sais faire, j’ai même eu quelques idées mais c’est tout emmêlé dans ma tête. (…) » Laurent, 37 ans.

Cet article est destiné à tous les Laurent parmi vous : il y a des solutions à ce problème !  Lire la suite

L'hypnose, une approche innovante pour mieux se connaître et pour améliorer sa confiance en soi


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Je prends la plume aujourd'hui pour vous parler de cette extraordinaire discipline qu'est l'hypnose Ericksonienne. Très courue dans les métiers de l'accompagnement, elle est pourtant encore méconnue et fait peur à beaucoup de gens.

Ma mission, ici, consiste à vous exposer de quoi il s'agit et à vous expliquer comment, grâce à l'hypnose, il est possible de retrouver confiance en soi.
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Quels sont les avantages du coaching professionnel à distance, par téléphone ou Skype ?


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Vous vous posez des questions sur votre avenir professionnel, vous voulez quitter votre job et construire un projet professionnel solide et vous avez identifié un ou plusieurs coachs en mesure de répondre à votre demande, mais voilà, vous n’habitez pas la même ville ou leur offre est exclusivement à distance. Ici, chez Cap Cohérence, une large partie de notre offre repose sur des séances par téléphone ou Skype.

Quels en sont les avantages et que peut vous apporter un accompagnement par téléphone ou Skype ?

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Tryptique du changement (3/7). La crise de la quarantaine : au delà de l'impossible!


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“Lorsque vous avez éliminé l'impossible, ce qui reste, si improbable soit-il, est nécessairement la vérité.” Arthur Conan Doyle

Cette maxime littéraire empruntée à Sir Arthur Conan Doyle vient étayer à merveille le propos de ce nouvel épisode au sein des crises et transitions de vie.

Car au-delà de ce qui semble impossible, il y a le possible !

La semaine dernière, nous avons vu comment, à la trentaine, les concessions et renoncements de la vie de jeune adulte ont sacrifiés ses rêves et aspirations sur l’autel des responsabilités et contraintes des exigences sociales, familiales et professionnelles.

La vie s’est organisée, construite, agencée à encastrement autour de l’image sociale, synonyme de reconnaissance.

Une décennie plus tard, coincé dans une cadence rythmée au métronome, phagocyté dans le fil invisible des contraintes et de l’hyperactivité, on a rempli le temps extérieur oubliant le temps intérieur. Toujours en mouvement, la quarantaine confronte à une angoisse nouvelle émanant du FAIRE : la panique du vide, du moment d’inactivité, du temps dit mort ou perdu, "on n'a jamais le temps", symptomatique du langage du FAIRE et de l’AVOIR !

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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