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L'actualité Cap Cohérence

Stimulation intellectuelle ?


Thumb rubix cube

Avez-vous déjà ressenti un manque de stimulation intellectuelle ? Si oui, dans quelles phases de votre vie : à l’école, en famille, au travail, en réunion, lors d’un dîner interminable ?

Nous aborderons dans cet article les situations dans lesquelles l’ennui pourrait devenir pesant, et des clefs pratique, à plus ou moins long terme, pour retrouver de la stimulation intellectuelle.  Lire la suite

Authentique, ça veut dire quoi ?


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À l’heure où les savoir-être sont à l’honneur, y compris dans le champ professionnel, on parle d’être vrai, authentique, honnête, entier. Concrètement, comment cela peut-il se traduire au boulot ? Pensez-vous être suffisamment authentique, vous-même ?

Nous aborderons dans cet article les facteurs de motivation, les freins possibles, et quelques clefs pratiques pour devenir plus authentique.  Lire la suite

Les Zèbres au travail


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Le terme de zèbres semble être à la mode. Pourtant, ces profils ont toujours existé alors pourquoi en parle-t-on plus qu’avant, en particulier dans le monde du travail ? La relation au travail aurait-elle changé ? Est-ce enfin « autorisé » d’en parler ? En quoi ces profils peuvent déranger en entreprise ? Quels sont leurs besoins ? Quelles solutions peut-on apporter ?  Lire la suite

La « bienveillance », comment la développer autour de soi ?


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Vous souhaitez plus de bienveillance dans votre travail, au sein de votre équipe et plus généralement autour de vous ?

Lorsque vous êtes témoin d’un manque de respect entre deux collègues, vous vous sentez impuissant ? Quand votre manager est dur avec vous, vous ne savez pas comment lui répondre ? Vous trouverez dans cet article quelques clefs pour mieux faire face à ces situations.  Lire la suite

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