Charly : bonjour à tous. Je suis aujourd’hui avec la chanteuse Oz’, qui sort son premier titre le 13 septembre 2013 et qui parle d’un sujet qui nous tient à cœur : « le changement de vie ! ». Il paraît que ce titre est autobiographique...
Tout au long de notre vie, nous sommes régulièrement sollicités pour nous présenter et parler de nos aptitudes, de nos compétences, de nos capacités, nos points forts… de ce qui nous caractérise le mieux. Entretien d’embauche ou d’évaluation, défense de notre projet de reconversion professionnelle, présentation de notre projet à nos proches ou conversation courante lancée par la simple question : "et niveau boulot, tu en es où ?" Autant de situations dans lesquelles nous cherchons à être convaincants. Ce type d'exercice ne s'improvise pas et nécessite une préparation, seul ou avec un coach.
Préparer sa présentation, ça n'a pas l'air très compliqué. Il suffit de s'y mettre, me direz-vous. Je ne sais pas si vous être comme moi, mais j'ai beaucoup de difficultés à m'y mettre, justement. Comment m'y prendre ? Comment et où trouver les idées, les arguments? En un mot : par quoi je commence ?
Idéal pour débuter la préparation de votre présentation : il représente l’amorce d’une réflexion sur les caractéristiques qui constituent votre identité. A l’issue de cet exercice, vous serez en mesure de citer quelques-unes de vos capacités et de vos aptitudes, et de les illustrer par des exemples précis et concrets. D’un point de vue plus personnel, cet «arrêt sur images» vous permettra d’avoir une vision plus précise et plus concrète de ce que sont vos principales caractéristiques, de prendre véritablement conscience de certains de vos atouts.
Voici un exemple :
Suivez les consignes suivantes :
Si nous considérons que notre identité s’enrichit au gré des rencontres et des expériences que nous vivons, demandons-nous : la dernière fois où j’ai utilisé telle aptitude, c’était quand ? Quand ai-je mis en oeuvre telle compétence pour la dernière fois ? Qu’ai-je réussi, quel résultat ai-je atteint grâce à elle ? Quelles sont les situations qui montrent que j’ai telle qualité ? Dans quelles autres situations cette qualité pourrait-elle m'être utile ?
Trouver une réponse à ces questions favorise la structuration de votre pensée, donc du discours que vous tiendrez lorsque vous vous présenterez. Vous serez d’autant plus convaincant que vous vous exprimerez avec aisance et fluidité, que vous montrerez comment se traduisent vos compétences dans des situations professionnelles concrètes... que vous serez vous-même convaincus.
Activité souvent utilisée à des fins récréatives, il est ici détourné pour initier une réflexion qui a pour effet de clarifier et de structurer notre identité professionnelle telle que nous la ressentons.
Avec l’alphagramme, le mécanisme de réflexion sur soi est lancé. Libre à vous , si vous désirez aller plus loin dans le processus, de faire appel à un professionnel de l’accompagnement !
Et vous qui avez joué le jeu, l'alphagramme vous a-t-il permis de clarifier certaines choses ?
Si vous avez besoin d'aide pour vous entraîner à vous présenter en entretien, contactez-nous via le formulaire en bas à droite.
Muriel Nottin
Fin Août, la quasi-totalité de l’équipe Cap Cohérence s’est réunie à Lyon pour échanger sur la meilleure façon de vous accompagner dans votre reconversion professionnelle.
Après ce séminaire convivial et enrichissant, c’est l’occasion pour nous de vous parler un peu des coulisses de Cap Cohérence !
Commençons par les présentations ! Vous trouverez sur la photo ci-dessus, de gauche à droite: Peng, Pascal, Isabelle, Cyril, Marjorie, Gérard-Philippe, Charly, Nadia, Véronique, Régis, Annabelle et Eric.
Nous sommes tous à votre service avec un seul objectif: vous permettre de réussir votre reconversion professionnelle !
Identifier ses 4 préférences de fonctionnement, grâce au MBTI®, aide à mieux se connaître, étape clé pour affiner son projet de reconversion professionnelle.
Le questionnement permet d’avancer sur le chemin de la reconversion professionnelle. La plupart du temps, nous savons très bien trouver des réponses aux questions pragmatiques. Qu’en est-il lorsqu’il s’agit de profiter de cette période pour mieux se connaître ?
Découvrons le MBTI®, un outil pour apprendre à mieux se connaître.
Cela faisait plusieurs mois que je n’avais pas vu Matthieu. Je savais qu’il était parti suivre une formation à l’autre bout de la France pour changer de métier. Jai entendu dire que ce serait long et que cela lui demanderait beaucoup de sacrifices. Matthieu est un jeune marié et un jeune papa, il avait un travail stable, et, subitement, il a disparu. Lire la suite
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