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La médiathèque Cap Cohérence

Coaching de professionnels en reconversion: les coulisses de Cap Cohérence


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Fin Août, la quasi-totalité de l’équipe Cap Cohérence s’est réunie à Lyon pour échanger sur la meilleure façon de vous accompagner dans votre reconversion professionnelle.

Après ce séminaire convivial et enrichissant, c’est l’occasion pour nous de vous parler un peu des coulisses de Cap Cohérence !

Commençons par les présentations ! Vous trouverez sur la photo ci-dessus, de gauche à droite: Peng, Pascal, Isabelle, Cyril, Marjorie, Gérard-Philippe, Charly, Nadia, Véronique, Régis, Annabelle et Eric.

Nous sommes tous à votre service avec un seul objectif: vous permettre de réussir votre reconversion professionnelle !

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Mieux se connaître grâce au MBTI®


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Découvrons le MBTI®, un outil pour apprendre à mieux se connaître. En effet, à travers l'identification des 4 préférences de fonctionnement modélisées dans le MBTI, nous pouvons mieux comprendre nos modes de fonctionnement, les difficultés que nous rencontrons parfois dans certaines situations, notamment relationnelles, et nous pouvons enfin mettre des mots sur ces différences de fonctionnement des autres qui nous enquiquinent !  Lire la suite

Qu'est-ce que je veux vraiment faire ? Le bon choix


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Une erreur de parcours

Cela faisait plusieurs mois que je n’avais pas vu Matthieu. Je savais qu’il était parti suivre une formation à l’autre bout de la France pour changer de métier. Jai entendu dire que ce serait long et que cela lui demanderait beaucoup de sacrifices. Matthieu est un jeune marié et un jeune papa, il avait un travail stable, et, subitement, il a disparu.  Lire la suite

Se reconvertir à 30 ans… ou avant !


Reconversion professionnelle à 30 ans

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir fait une première carrière de 10 ou 15 ans dans un secteur avant de se poser la question de la reconversion professionnelle.

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir fait le tour de son poste, d’attendre la fameuse remise en question des 40 ans, d’avoir un réseau, un capital, une riche expérience ou autre spécificité des quadragénaires.

Oui, on peut avoir envie de changer de métier à 30 ans, et même avant.  Lire la suite

Pour une conduite professionnelle écologique


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Que l’on soit salarié ou entrepreneur, ouvrier ou manager, le culte de la performance engendre pression, anxiété, stress et mal de vivre. Ce mal-être est d’ailleurs l’une des principales motivations qui pousse à la reconversion professionnelleMais quels principes ou règles mettre en place pour ne pas retomber dans ce cycle infernal toujours plus pervers et parfois destructeur…

Dans cet esprit, je vous propose ci-après un « guide de déontologie professionnelle » qui conduit à une saine performance, écologique et respectueuse de vous-même :

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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