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L'actualité Cap Cohérence

Notre séminaire d'été - Prendre des décisions, faire des choix avec plus de sérénité et d’efficacité


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        Constamment au niveau professionnel et personnel, nous sommes face à des choix et nous devons prendre des décisions.

        Dans cette situation problématique, certaines personnes seront face à des impasses ou éprouveront de la douleur.

        Pourquoi ? Que se passe-t-il en nous à ce moment-là ?

        Quels sont les mécanismes internes que nous utilisons pour décider ? Pourquoi cette action nous demande-t-elle souvent beaucoup d’énergie ?

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Interview de Jean-Pierre après réalisation d'un coaching d'accompagnement à sa reconversion.


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Jean-Pierre, quelle a été votre motivations pour faire une reconversion professionnelle ?

Je ne me sentais plus en cohérence avec mon travail, je n’avais plus de motivation pour aller travailler, tous les matins c’était très difficile. Cela avait aussi des répercussions dans ma vie familiale.

Lors de notre première rencontre dont le but essentiel était de vérifier si nous allions pouvoir et si nous étions tous les deux « ok » pour travailler ensemble sur votre problématique, vous m’avez dit avoir eu beaucoup de réticences à l’idée de vous faire aider par un coach pour votre reconversion. Pouvez-vous me redire pourquoi ces réticences ?

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Le changement, notions importantes : la peur, le deuil et l’autonomie.


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Le changement est rarement linéaire mais systémique, complexe, cyclique, comportant des deuils, des ruptures et une dimension paradoxale.
Un processus de reconversion professionnelle est un processus de changement. Dans un tel processus, des notions importantes sont à prendre en considération dont entre autre, la peur, le deuil et le paradoxe de l’autonomie. Je vous propose dans cet article quelques pistes de réflexion sur ces notions et leur lien avec le processus de reconversion professionnelle.

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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