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L'actualité Cap Cohérence

Se reconvertir à 30 ans… ou avant !


Reconversion professionnelle à 30 ans

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir fait une première carrière de 10 ou 15 ans dans un secteur avant de se poser la question de la reconversion professionnelle.

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir fait le tour de son poste, d’attendre la fameuse remise en question des 40 ans, d’avoir un réseau, un capital, une riche expérience ou autre spécificité des quadragénaires.

Oui, on peut avoir envie de changer de métier à 30 ans, et même avant.

Oui, c’est possible de concrétiser cette envie.

Oui, je dirais même que c’est absolument recommandé de ne pas attendre et de trouver sa voie professionnelle le plus tôt possible !

Explorons tout ceci ensemble !

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Pour une conduite professionnelle écologique


Thumb d ontologie

Que l’on soit salarié ou entrepreneur, ouvrier ou manager, le culte de la performance engendre pression, anxiété, stress et mal de vivre. Ce mal-être est d’ailleurs l’une des principales motivations qui pousse à la reconversion professionnelleMais quels principes ou règles mettre en place pour ne pas retomber dans ce cycle infernal toujours plus pervers et parfois destructeur…

Dans cet esprit, je vous propose ci-après un « guide de déontologie professionnelle » qui conduit à une saine performance, écologique et respectueuse de vous-même :

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Changer d’orientation professionnelle : Se sentir capable ou pas capable.


Changer d’orientation professionnelle est toujours une étape particulière dans la vie d’une personne. Cette étape génère des doutes, des peurs … et si je ne trouve pas de travail, et si je ne suis pas capable de faire autre chose, et si je ne trouve pas de formation, et si, et si …

Il est important de bien préparer sa reconversion, son projet, l’affiner et le définir avec le plus de précision possible. Ensuite il sera important de le confronter à la réalité pour vérifier sa faisabilité. Il faut faire preuve de méthodologie, de persévérance, etc. Il faut, il faut …

« Tout ça c’est bien beau, mais ce n’est pas si simple ! » me direz-vous, et je vous répondrai que vous avez raison. En coaching, nous appelons "Croyances limitantes" des pensées que nous avons sur nous-même ou le monde qui nous empêchent d’avancer ou d’oser. Par contre, nous parlerons de "Croyances aidantes" quand ce que nous pensons de nous-même ou du monde nous aide à franchir le pas. Comment dépasser les croyances limitantes et identifier des croyances aidantes, ou encore trouver la motivation ? Si ça ne vient pas spontanément, il est préférable de se faire accompagner par un professionnel.

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Entreprendre une réorientation professionnelle en connaissant sa propre carte du monde


Entreprendre une réorientation professionnelle, c'est entreprendre un voyage. Avec quelle carte du monde allez-vous vous orienter ? Cette carte sera-telle suffisamment large et détaillée pour vous amener là où vous le souhaitez ?

Les choix de réorientation professionnelle, comme l'ensemble de nos décisions, se construisent à partir d'une grille de lecture unique et personnelle de notre environnement.

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Reconversion professionnelle : découvrir ses talents !


Thumb capco talents

Vous avez décidé de changer de métier et d'entamer une reconversion professionnelle : vous savez ce que vous ne voulez plus, mais vous ne savez pas encore ce que vous voulez vraiment. Pour vous aider à y voir plus clair, un travail avec un coach sur vos talents sera bénéfique. Voici déjà quelques pistes de réflexion.

Qu’est ce qu’un talent ?

Il s’agit d’une capacité naturelle à faire quelque chose et qui ne demande pas de gros efforts. De plus, cette aptitude s’exerce avec plaisir et permet de faire les choses « bien ». Attention à ne pas faire une généralisation : un talent n’est pas seulement artistique. Une grande capacité d’écoute, un sens de l’humour prononcé, des facilités à prendre la parole, sont autant de capacités qu’il faut considérer comme des talents.

Pourquoi travailler sur ses talents en amont d’une reconversion professionnelle ?

Tout simplement parce que cet exercice va vous permettre d’aller chercher au fond de vous des aptitudes et des qualités que vous ne soupçonniez même pas, et sur lesquelles vous pourrez vous appuyer lors de vos choix d’orientation professionnelle.

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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