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L'actualité Cap Cohérence

D’architecte à luthier : changement de cap ou reconversion professionnelle ?


Il n’y a pas d’âge pour une reconversion professionnelle. Mais quand celle-ci a lieu juste après les études, on peut parler plutôt de changement de cap. Pour illustrer ce propos, je vous propose de découvrir le parcours de Camille Jacob, jeune artisan luthier talentueux, qui fabrique non seulement des guitares électriques de A à Z, mais aussi des pédales d’effets. Son changement de cap s’est opéré à la fin de ses études… d’architecte.  Lire la suite

Coaching ou thérapie: comment choisir ?


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Si vous êtes arrivé sur cet article c'est que vous vous demandez comment choisir entre coaching et thérapie. Vous ne savez pas qui du coach ou du thérapeute pourra vous aider à résoudre vos difficultés. Pour vous aider à faire votre choix entre coaching et thérapie, quelques explications sont nécessaires. Décryptage.  Lire la suite

Retrouver confiance en soi pour mieux vivre au travail


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Il existe de nombreux ouvrages sur le sujet de la confiance en soi dans les rayons de développement personnel de tous les libraires, à tel point qu’il est parfois difficile de faire un choix. De même sur internet, les articles sont pléthores, les conseils pour retrouver confiance en soi sont nombreux, certains judicieux, d’autres confus. Le lecteur cherche des informations qui pourraient l’éclairer sur sa confiance en lui-même, mais au bout du compte, il reste sur sa faim : il a du mal à trouver les réponses à ses interrogations.

Avant de retrouver confiance en soi, comment définir la confiance en soi ? D’où vient-elle ? Peut-on réellement la perdre ? Comment faire pour la renforcer ? Autant de questions qui restent en suspens malgré les nombreux écrits qui existent sur le sujet.  Lire la suite

Comment réussir à gérer le manque de reconnaissance au travail ?


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Parmi les nombreuses raisons qui causent un mal-être dans notre vie professionnelle, nous retrouvons en bonne place le manque de reconnaissance de la part de la hiérarchie par rapport au travail que vous fournissons. Et si derrière ce manque de reconnaissance se cachait autre chose ? Essayons de décoder ensemble ce manque et voyons comment réussir à le gérer au quotidien.  Lire la suite

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  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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