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L'actualité Cap Cohérence

10 conseils pour s’organiser en phase de transition professionnelle


Thumb phase de transition

      En phase de transition professionnelle c'est à dire en période de reconversion et/ou de recherche d’emploi, il faut s’organiser ! En effet, changer de métier ou d’emploi n’est pas si facile qu’on veut bien le dire, car il y a souvent une phase d’incertitude, d’attente, une période plus ou moins longue où l’on a quitté l’ancien monde et pas encore rejoins le nouveau.  Lire la suite

Réussir son évolution personnelle & professionnelle


Thumb r ussir

Réussir son évolution personnelle & professionnelle peut se comprendre comme réussir sa vie. Aussi, en bon coach, je vais d’abord vous poser quelques questions sur la base des principaux regrets que les gens ont aux derniers jours de leur vie :

1.Votre vie est-elle comme vous la souhaitez et non conforme à ce qu’on attend de vous ?

2.Avez-vous le courage de toujours exprimer et montrer vos sentiments?

3.Quelles amitiés n’avez-vous pas assez entretenu ces dernier temps ?

4.Est-ce que vous vous autorisez suffisamment à être heureux ?

5.Est-ce que votre équilibre travail/vie privée est raisonnablement préservé et vous convient ?

6.Quel voyage, quelle découverte, quel apprentissage pourriez-vous faire encore demain ?

7.Avez-vous véritablement pardonné et soldé les différends et les rancunes passées qui vous opposent à certains de vos proches ?

8.Votre santé vous procure t’elle ce sentiment de liberté qui vous permet de vous sentir bien ?

9.Etes-vous le bon gestionnaire de vos rêves encore à réaliser ?

10.Est-ce que vous réalisez vos fantasmes et faites l’amour aussi souvent que vous le souhaitez ?

Vous pensez pouvoir faire mieux, voire beaucoup mieux !Alors cet article est fait pour vous. Mais ne croyez pas tout ce qui est écrit là maintenant, allez voir en vous si cela résonne ou pas et faites en votre vérité !  Lire la suite

La reconversion professionnelle, une quête de sens


Thumb une qu te de sens

Celui qui donne un coup de pioche veut connaître un sens à son coup de pioche. Et le coup de pioche du bagnard, qui humilie le bagnard, n’est point le même que le coup de pioche du prospecteur, qui grandit le prospecteur. Le bagne ne réside point là où des coups de pioche sont donnés. Il n’est pas d’horreur matérielle. Le bagne réside là où des coups de pioche sont donnés qui n’ont point de sens, qui ne relie pas celui qui les donne à la communauté des hommes. Et nous voulons nous évader du bagne. Antoine de St Exupéry

La motivation principale des personnes que j’accompagne dans le cadre d’une démarche de reconversion professionnelle, consiste avant tout, à (re)définir le ou les sens qu’elles souhaitent donner à leur pratique professionnelle et plus généralement à leur vie. Ce point crucial, éminemment subjectif reste pourtant l’une des principales clés d’entrée pour réussir dans cette démarche.  Lire la suite

Lettre ouverte aux 800 000 séniors en mal d’emploi


Thumb reconversion professionnelle des s niors

Tu ne sais jamais à quel point tu es fort jusqu’au jour où être fort reste ta seule option. Bob Marley


Pour l’avoir vécu, il n’est pas toujours nécessaire de ressentir un mal-être pour devoir repenser son avenir professionnel. Le marché de l’emploi, tel qu’il est en particulier pour les seniors aujourd’hui, oblige bien souvent à s’engager dans une démarche de remise en question personnelle et professionnelle avant de se lancer dans une nouvelle aventure qui, quelle qu’en soit la forme, s’apparentera de fait, à une reconversion professionnelle.  Lire la suite

Mettez de la sérénité dans votre reconversion professionnelle, c'est l'été!


Thumb r ussir sa reconversion professionnelle

C’est l’été, mettez de la sérénité dans votre reconversion professionnelle!

Et si vous profitiez de l’été pour prendre du recul sur votre démarche de reconversion professionnelle et garder un moral serein. En effet, l'été apparaît parfois comme une période creuse dans la poursuite de sa démarche professionnelle, on sent qu’il est difficile de se motiver pour avancer, qu’on est loin du résultat, que rien ne bouge, pas de réponse, pas d’interlocuteur. L’éloge de la lenteur pour cause de chaleur excessive a des limites !

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