Dans le cadre de mon métier de conseil dans les relations salariés-employeurs, je rencontre de nombreuses demandes de personnes souhaitant négocier une rupture conventionnelle. Il s’agit de trouver la bonne argumentation pour que l’employeur trouve un intérêt à signer une rupture conventionnelle. Pour cela, nous étudions ensemble le contexte professionnel pour y trouver les arguments percutants.

Je constate que dans 9 cas sur 10, l’origine de la demande provient d’un « out » : burn-out, bore-out ou brown-out. De quoi s’agit-il ?

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Nombreux sont les candidats à la création d’entreprise, plus de 30% des français, mais finalement peu passent à l’action. A quoi cela tient-il ? En tout premier lieu, au manque d’idée !!! Vous vous souvenez peut-être avoir dit ou pensé un jour : « Créer ma boite ? OUI, mais je n’ai pas d’idée(s) !!! », puis vous avez passé du temps avec des amis, relations, connaissances qui disaient la même chose, parfois jusqu’à des heures très avancées dans la nuit…

Aujourd’hui, et seulement aujourd’hui, je vous propose alors de lister les 5 actions à faire d’abord, au moins pour passer cette étape primordiale, car demain sera un autre jour…

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Les expressions "plaisir, bien-être ou bonheur au travail" donnent l'eau à la bouche et contiennent des promesses de paradis où seront accessibles épanouissement et réalisation personnelle, ou professionnelle, on ne sait plus trop. Ma première intention, en prenant la plume de mon clavier, était de vous donner quelques moyens d'atteindre cet état de plaisir/bien-être/bonheur par vous-mêmes, mais je me suis rapidement retrouvée confrontée à LA question essentielle : mais qu'est-ce que c'est?
Le plaisir, le bien-être et le bonheur sont-ils une seule et même chose?
La différence porte-t-elle sur l'intensité du ressenti? Sur la durée? Ou sur la fréquence?
Ou est-ce simplement une question de marketing?

Vous avez votre idée sur la question?

Je vous propose donc de réfléchir avec moi et de tenter d'y voir un peu plus clair.  Lire la suite

« Je suis sûr(e) de vouloir changer de vie professionnelle, mais j’ai peur de me tromper, ou d’être à nouveau en échec ».

Est-ce que cette phrase résonne pour vous ?

Tout changement crée une incertitude, c’est normal. La perception de celle-ci dépend de vos capacités à l’appréhender, de la prise de recul que vous avez sur la situation actuelle et à venir. La confiance, lors de cette phase de votre reconversion professionnelle, relève de champs différents : d’une part, être en confiance par rapport à vos possibilités, vos ressources, d’autre part, avoir confiance dans votre futur, votre réussite. La confiance intègre donc des éléments factuels et émotionnels, internes et externes.  Lire la suite

Lors d'un précédent billet, nous avons abordé ensemble les éléments pour préparer au mieux votre entretien préalable à licenciement. Cet entretien étant passé, si l'entreprise confirme son souhait de vous licencier, vous venez de (ou allez) recevoir une lettre recommandée vous notifiant formellement de cette décision : Bravo, c’est le début de votre nouvelle vie !

Maintenant, c’est sûr que vous quittez votre employeur. Il y aura très certainement un travail de deuil à faire. On parle de cette notion de deuil dans cet article et un coach peut vous aider à franchir cette étape.

Ca, c'est pour le côté cœur. Côté cerveau, malgré toutes les émotions du moment (et il y en a!), il est intéressant de penser d'ores et déjà cette étape comme un jalon à franchir au mieux dans votre projet de bifurcation professionnelle.

Ainsi, vous pouvez faire en sorte de partir dans les meilleures conditions possibles  Lire la suite