Je me souviens avoir entendu Philippe Bouvard lors d’une émission des Grosses Têtes dire que seulement 5% des gens vivent de leur passion….Peu me direz-vous ! Et nous pourrions les envier : pas de risque de rencontrer l’ennui au travail lorsque l’on vit de ce qui nous passionne ! Certains de mes clients viennent me voir car ils tournent en rond dans leur job, ils ont du mal à trouver la motivation pour se lever le matin. La véritable question à se poser est la suivante : " Comment m'épanouir ? " Et pas juste au travail... Réflexion passionnante à avoir qui peut tout-à-fait être abordée lors d'un coaching.

Mais dans un premier temps, voici quelques pistes à découvrir afin que vous puissiez passer à l'action ! Et si vous sentez que vous avez besoin de soutien, n'oubliez pas, le coach est là pour ça aussi !  Lire la suite

Comment avoir confiance en votre projet professionnel pour vous lancer et oser ?

Souvent le doute s’installe lorsque vient le moment de s’investir pleinement dans son projet professionnel (lire aussi Les 5 étapes pour réussir sa reconversion professionnelle) . On ressasse tout un tas d’idées noires, de pensées négatives : je n’y arriverai pas…Quand j’essaie de faire quelque chose de nouveau, je me plante toujours…Je ne sais pas prendre de décisions…Et on reste sur la 1^ère marche sans oser franchir la 2^ème…

Je vous propose de découvrir l'arbre de vie, issu des pratiques narratives pour vous aider à avoir confiance en votre projet professionnel et en vous !  Lire la suite

Certains de mes clients se posent ou se sont posés la question d'aller travailler dans le monde associatif pour retrouver du sens et honorer des valeurs humaines qu'ils ne trouvaient plus en entreprise. J'ai eu la chance de rencontrer Pierre, directeur de l'Union Diaconale du Var, qui a quitté le monde de l'entreprise "classique" pour travailler dans le monde associatif. J'ai proposé à Pierre de l'interviewer sur son association afin d'aider les personnes qui se posent des questions sur ce "monde" à y voir un peu plus clair.

 Lire la suite

Au sein de Cap Cohérence, nous avons identifié 5 étapes clés pour réaliser votre projet de reconversion : le constat, l’analyse, la décision, l’action et la cap vers la cohérence.

Je souhaiterais dans cet article vous donner des clés pour analyser votre situation professionnelle actuelle, celle que vous souhaitez quitter car « cela ne peut plus continuer », « j’arrive en perte de vitesse sur mon poste actuel et ne peux plus attendre… ».

 Lire la suite

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles ». Oser une reconversion professionnelle, cela signifie se lancer, avec le risque d’échouer. Cet article a pour objectif de vous aider à changer de regard face au risque d’échec que peut présenter un changement d’orientation professionnelle et de renforcer votre capacité à oser !

 Lire la suite