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L'hypnose, une approche innovante pour mieux se connaître et pour améliorer sa confiance en soi


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Je prends la plume aujourd'hui pour vous parler de cette extraordinaire discipline qu'est l'hypnose Ericksonienne. Très courue dans les métiers de l'accompagnement, elle est pourtant encore méconnue et fait peur à beaucoup de gens.

Ma mission, ici, consiste à vous exposer de quoi il s'agit et à vous expliquer comment, grâce à l'hypnose, il est possible de retrouver confiance en soi.
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Comment réussir à gérer le manque de reconnaissance au travail ?


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Parmi les nombreuses raisons qui causent un mal-être dans notre vie professionnelle, nous retrouvons en bonne place le manque de reconnaissance de la part de la hiérarchie par rapport au travail que vous fournissons. Et si derrière ce manque de reconnaissance se cachait autre chose ? Essayons de décoder ensemble ce manque et voyons comment réussir à le gérer au quotidien.  Lire la suite

Etre Soi-Même, au travail comme ailleurs !


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Etre Soi-Même… Oui, c’est simple.

En tous cas ça devrait l’être.

Mais alors pourquoi tant de personnes ont-elles le sentiment de ne pas être elles-mêmes ? Ou pas tout le temps. Voire rarement. En particulier au travail. Pourquoi tant de souffrances identitaires : « je m’étouffe », « je me vide de ma substance », « je suis prisonnier d’un moule inadapté à ma personnalité », « je me dessèche », « je me perds moi-même », « je fais des choses en contradiction avec ce que je suis »,… Ce sont là des extraits de ce que j’entends presque tous les jours. Et ça m’est difficile à supporter, je l’avoue ! Alors je cherche comment changer ça.  Lire la suite

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