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La médiathèque Cap Cohérence

Construire son Projet Professionnel Cohérent


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    Souvent vue comme une contrainte inutile, la construction d’un projet professionnel est pourtant la clef d’une vie professionnelle réussie !! La rédaction d’un tel projet ne devrait donc pas être l’apanage des jeunes en « conversion ». Cela devrait être une étape obligatoire pour toute personne qui se questionne sur son avenir professionnel, encore plus s’il est question de reconversion !

    Voyons ensemble de quoi il s’agit…  Lire la suite

Le développement personnel en e-learning


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« Développement personnel » et « e-learning » font-ils bon ménage ? L’apparition de modules online pour développer certaines de nos qualités est-elle vraiment un signe de progrès ? Ou est-ce plutôt une double arnaque ?

Difficile de s’y retrouver dans tout ça aujourd’hui, tellement l’offre est hétérogène et désordonnée !

Dans cet article, je vous propose d’établir votre checklist pour choisir l’offre qui vous correspond.  Lire la suite

Changement d'orientation: attendre le déclic ou se lancer ?


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« Quand j’aurai trouvé la bonne orientation professionnelle, je le saurai ! » « Génial ! Et à quoi vous le saurez ? » « … Je le saurai, c’est tout ! »

Combien de fois ai-je entendu cette réponse ;0) Comme s’il allait se produire une illumination, un déclic qui vous dirait « Vas-y, fonce, lance-toi ! »

Seulement, dans les faits, les choses sont souvent un poil plus floues et aux émotions motrices se mêlent des émotions paralysantes qui remettent en question votre projet de réorientation.  Lire la suite

Changer de métier: comment être sûr de faire le bon choix ?


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Changer de métier n’est plus un simple concept pour vous ! Vous avez réfléchi à ce que vous aimeriez faire et vous avez maintenant des idées. Elles sont plus ou moins précises mais vous êtes sûr qu’elles vous ressemblent. Félicitations !!

Oui mais voilà, après l’euphorie et l’emballement face à la perspective d’un avenir professionnel plus épanouissant, M. Doute et Mme Peur se sont immiscés dans vos pensées, et ce petit couple à la fois sournois et pertinent vous laisse avec une grande question : « Es-tu sûr que tu fais le bon choix ? »  Lire la suite

Atelier Connaissance de soi: Comment redonner un sens à sa vie quand on est perdu ?


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Qui n’a pas entendu parler aujourd’hui de connaissance de soi et de développement personnel ? Surement pas grand monde ! Et, bien que critiquable en tant que dogme, j’en conviens, je vois surtout cet art comme un moyen de se sortir de bien des impasses ! Je ne dis pas qu’il n’y en a pas d’autre, mais pour l’avoir éprouvée, je sais que l’expérience de la quête de sens à travers la connaissance de soi peut aider ceux qui se sentent perdus à retrouver leur chemin !  Lire la suite

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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