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Résolution 2019 : chaque jour est un nouveau départ !


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"De toute façon, je ne prends plus de bonnes résolutions parce que je ne les tiens jamais." ; "Ma bonne résolution, c'est de ne pas en prendre !" ; "Cette année, j'ai décidé d'arrêter de fumer, de faire plus de sport et de lire davantage" ; "Je n'ai jamais réussi à tenir plus de 2 semaines." En effet, d'après plusieurs études, des milliers de personnes prennent de nouvelles résolutions mais 80% d'entre elles ne parviennent pas à les maintenir jusqu'au mois suivant. Comment expliquer cette difficulté à tenir ses engagements ? Pourquoi tant de personnes échouent ? Comment font ceux qui réussissent ? Comment puis-je faire cette année pour réussir à ancrer les changements souhaités dans la durée ?  Lire la suite

Envie de changer de travail: oui ! Mais pour faire quoi ?


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« J’ai envie de changer de travail, c’est sûr, mais je ne sais pas vers quoi aller. Ça fait des années que l’envie de changer est là, mais je ne trouve pas quoi faire d’autre. J’ai regardé les offres d’emploi, fait quelques recherches, mais il n’y a rien qui me tente vraiment. J’ai déjà réfléchi à ce que j’aime, à ce que je sais faire, j’ai même eu quelques idées mais c’est tout emmêlé dans ma tête. (…) » Laurent, 37 ans.

Cet article est destiné à tous les Laurent parmi vous : il y a des solutions à ce problème !  Lire la suite

Construire son Projet Professionnel Cohérent


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    Souvent vue comme une contrainte inutile, la construction d’un projet professionnel est pourtant la clef d’une vie professionnelle réussie !! La rédaction d’un tel projet ne devrait donc pas être l’apanage des jeunes en « conversion ». Cela devrait être une étape obligatoire pour toute personne qui se questionne sur son avenir professionnel, encore plus s’il est question de reconversion !

    Voyons ensemble de quoi il s’agit…  Lire la suite

Passez en mode projet pour réussir votre reconversion professionnelle !


Tout est « projet » dans notre vie : partir en vacances, aller faire les courses, déménager, lancer un nouveau produit….Alors, pourquoi ne pas regarder votre reconversion professionnelle comme un projet et lui appliquer une méthodologie « projet » afin de l’emmener au bout de façon efficace ? Je vous propose de découvrir les 4 étapes clés du mode projet.  Lire la suite

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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