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Une vérité insidieuse sur le Burn out : la relation au Temps !!!


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Pourquoi un nouvel article sur le Burn Out?

Le sujet a été déjà bien traité ici (comprendre et surmonter le Burn Out) et là (Burn Out: pourquoi on plonge ? Comment on s'en sort ?)

Parce que je vous propose une nouvelle piste de réflexion, celle du lien entre Burn Out et Perception du Temps !

Débordé, surchargé, jamais assez de temps, dépassé, pas le temps, toujours pressé, épuisé, fatigué ? Vous vous demandez comment mieux gérer votre temps ?

Bref, vous avez un problème de temps! Et mal gérer son temps, se faire dévorer ce temps si précieux, c’est risquer l’épuisement : le Burn Out !

Afin d'apporter un éclairage nouveau  Lire la suite

Les 3 étapes de la reconversion professionnelle


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Se reconvertir professionnellement apparaît bien trop souvent comme un projet compliqué, fastidieux, insensé voire utopique et en plus ce n’est jamais le bon moment pour se lancer… Et c’est vrai ! Changer d’orientation professionnelle, c’est prendre un chemin non balisé et parfois tortueux qui demande de l’énergie, qui nécessite d’apprendre encore, de se remettre en question, de rencontrer d’autres gens, de bouger… Bref c'est vivre en regardant la vie en beaucoup plus rose !

L’aventure est tentante en soi. Pourtant vous n’aimez pas l’inconnu et les mauvaises surprises, vous avez raison. C’est toujours plus facile  Lire la suite

Burn-out : Pourquoi on plonge ? Comment on s’en sort ?


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A la suite des excellents articles sur le burn-out de Charly Jucquin et Vincent Gaillard publiés précédemment dans ce blog, nous tenterons aujourd’hui d’apporter quelques pistes de réflexion sur le sujet. Nous essaierons de donner des éléments complémentaires qui pourront aider à élargir le débat mais aussi permettre de se poser les bonnes questions avant toute démarche orientée solutions (thérapie, coaching, médicaments, reconversion, démission, arrêts maladie répétés…)

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  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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